いちご鼻の洗顔

鼻は顔の中心にあるのでとても目立つ重要な部分です。ですから出来るだけ綺麗な状態に保ちたいものですね。男性も、もちろんの事ですが特に女性には大事な問題です。鼻に黒いポツポツのある「いちご鼻」は見た目も悪く清潔感に欠ける印象を相手に与えてしまいます。いちご鼻にならない為に正しいクレンジングを心がけましょう。

いちご鼻の原因ですが、鼻の毛穴に詰まった皮脂や汚れが角栓となり角栓が酸化して固まってしまった物が黒ずみ、いちご鼻の原因になります。この黒ずんだ角栓は毛穴を広げる原因やニキビの原因にもなります。おでこから鼻までのＴゾーンは皮脂の分泌が多いので角栓が出来やすい場所です。無理に角栓を取り除こうとすると皮膚にダメージを与えたりしてシミになる原因にもなります。なのでクレンジングで正しいケアをするのが一番効果的なのです。

いちご鼻に効果的なクレンジング方法ですが、まず濡れた清潔なタオルを絞り、レンジで１分ほど温めます。それを鼻の上にかぶせ、よく鼻を温めて毛穴を広げます。毛穴を広げる事によって角栓を取り除きやすいようにするのです。鼻が温まり、毛穴が開いたらクレンジングをします。両手で洗顔料をよく泡立ててから優しく鼻をクルクルマッサージするように洗います。つい力を込めてしまいがちですが、鼻はデリケートですし、洗いすぎるとさらに鼻の皮脂の分泌が多くなってしまいます。なので丁寧に優しく包み込むように洗顔します。泡での洗顔が終わったらよくすすぎます。目安として、洗っていた時間の２倍以上の時間を水ですすぐのがお勧めです。水でのすすぎは肌を冷やして引き締める事により、毛穴の引き締め効果になります。

いちご鼻の予防にも気を付けたい事です。常に清潔に保つのは当然の事ですが、睡眠不足もいちご鼻の原因になります。規則正しい生活と睡眠がお肌のコンディションを整え、いちご鼻の改善にもつながります。また、ビタミンを摂る事によっても美肌効果があるのでいちご鼻の内側からの予防になります。クレンジングだけでなく総合的にケアする事が大事です。

いちご鼻のケアの方法は色々あります。鼻パックなどはすぐに出来る上、見た目で効果もわかりやすく簡単ですが、毛穴の中だけでなく周りの皮膚にも刺激やダメージを与えてしまいます。なので多様は出来ません。爪や毛抜きで角栓を直接取り除くのは鼻の皮膚にダメージを強く与えてしまいがちなのでお勧めしません。やはり正しいクレンジングでいつでも清潔に保つ頃が一番のいちご鼻のケアだと思います。